ダイエット

ダイエットの肝(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

3食、同じ時間に食べること。

って、それ普通のこと？

ですよね。

でも、これが、難しいってことがあるんですね。

だから、ダイエットは、難しいんだ。

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